Sănătatea Sexuală

5 moduri eficiente pentru ca bărbații să dureze mai mult în pat

Rezistență -cât poate dura un tip în pat—Este un subiect cu un dormitor care privește bărbații la fel de mult ca mărimea. Da, ejacularea prematură poate fi incredibil de frustrantă, dar este, de asemenea, foarte frecventă.



PE este o problemă care afectează aproape fiecare om la un moment dat în viața sa. O mulțime de băieți o experimentează la 20 și 30 de ani. Deci, într-adevăr, acest lucru este total normal.

În un studiu din 2005 , cercetătorii au observat timpul dintre penetrarea vaginală și ejacularea masculină pentru 1.587 de bărbați. Timpul mediu general a fost de 7 minute. Bărbații care suferă de ejaculare prematură în medie 2 minute.





PE este enervant, deoarece te face să simți că nu ai control asupra acestuia. Sigur, puteți dura câteva secunde mai mult în pat gândindu-vă la misiunea dvs. sau la IPL, dar aceasta nu este o soluție de fond.

Din fericire, puteți utiliza o combinație de antrenament și aceste tehnici pentru a reduce, dacă nu pentru a vindeca, ejaculare prematură .



1. Încercați un spray

Un spray formulat pentru a reduce sensibilitatea pentru bărbați funcționează în zona privată fără a o amorți excesiv. Acest lucru vă poate ajuta să vă îmbunătățiți experiența.

Este foarte ușor și sigur de utilizat. Cu 10-15 minute înainte de o întâlnire sexuală, țineți cutia la aproximativ 10 cm distanță și pulverizați de 3-4 ori.

Spălați produsul corespunzător după aceea pentru a elimina efectul rezidual.



2. Întoarce-te la Ayurveda

Ashwagandha, Pippali, Shilajit și Tulsi sunt afrodisiace puternice. Aceste plante au fost folosite de sistemul indian de medicină de secole pentru a vindeca disfuncția erectilă, a îmbunătăți libidoul, comportamentul sexual și performanța. Această formulare ayurvedică poate ajuta la întârzierea ejaculării precoce.

3. Masturbează-te în prealabil

Masturbarea înainte de o întâlnire sexuală este o tehnică simplă pentru a ajuta la combaterea ejaculării precoce. Când sunteți supărați și nu ați ejaculat recent, prostata vă este complet înghițită. Cea mai mică împingere, lingere sau chiar atingere vă pot declanșa.

Dar dacă te masturbezi aproape de momentul în care ești pe cale să faci sex, va dura puțin mai mult pentru ca tu să atingi punctul culminant.

Dacă simțiți că PE este o problemă chiar și după ce v-ați masturbat în prealabil, lucrați pentru a vă crește nivelul de testosteron. Cel mai sigur mod de a face acest lucru va fi apelează la suplimente vechi de Ayurveda sau Ayurveda

Creșterea testosteronului poate duce la mai multă rezistență și rezistență în dormitor.

4. Limitează-ți împingerea

Când intenționați să vă bucurați de actul sexual, nu dați conducerea. Nu vă mai faceți griji cu privire la cât de adânc puteți merge. Concentrați-vă pe terminațiile nervoase din intrarea ei vaginală. Explorați-i gluga clitoridică masând vârful penisului în ea.

Desigur, poți arunca puțin și acolo. Dar dacă nu doriți să faceți compromisuri cu privire la plăcerea ei și simțiți că sunteți pe punctul de a atinge punctul culminant, încetiniți lucrurile apăsând penisul pe punctul ei G.

5. Mergeți pentru Squeeze

Chiar înainte de a începe să ejaculați, opriți-vă și strângeți-vă chiar sub capul penisului. Folosiți degetul mare și arătătorul pentru a aplica o presiune fermă.

Această tehnică împinge sângele din penis și scade tensiunea sexuală, momentan.

Dacă acest lucru nu pare să funcționeze, masați uleiul de performanță în fiecare seară pe părțile private și adăugați aceste capsule bogate în plante, care stimulează performanța, în dieta dvs. zilnică.

Vorbește cu un expert

Când ați încercat tot ce știți pentru a vă îmbunătăți viața sexuală, dar nu ați observat rezultate pozitive, poate fi timpul să vă adresați unui medic. Aceste tehnici și tratamente pot fi provocatoare și pot răspunde diferit tuturor.

Un urolog vă poate ajuta să săpați adânc și să utilizați mai eficient aceste metode de creștere a performanței.

Explorează mai multe

Ce crezi despre?

Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.

posteaza comentariu