Diferite exerciții toracice nu vor reduce ginecomastia sau bărbații
Ginecomastia, adică dezvoltarea femelelor ca sânii la bărbați, a fost înregistrată din cele mai vechi timpuri. Prima dată a fost discutată în secolul I d.Hr. de Galen. Numele provine din cuvintele grecești „gynaik” care înseamnă „femeie” și „mastos” care înseamnă „sâni”. Până în anii 1970, singurul tratament al ginecomastiei a fost intervenția chirurgicală directă, care nu era doar o problemă complicată de atunci, ci și a lăsat o mare cicatrice desfigurantă. Deși, acum, cu noi metode de intervenție chirurgicală, cicatricile sunt abia vizibile.
Ce este ginecomastia?
Ginecomastia, denumită și „Bitch-Tits” în lumea culturismului, este mărirea țesutului mamar masculin, care apare ca o masă cauciucată sau fermă, care începe de sub mamelon și apoi se extinde peste zona sânului. Nu este canceros. Țesutul este mărirea țesutului glandular, nu a țesutului adipos. Bărbații obezi pot părea că au țâțe de om, deoarece au țesut adipos pe tot corpul, inclusiv sânii, totuși, acest lucru nu este adevărat ginecomastie.
Jena socială
Cea mai mare problemă cu ginecomastia este acceptabilitatea socială și sentimentul de tabu atașat acesteia. Problemele legate de imaginea corpului pot fi grave în cazul persoanelor care suferă de ginecomastie. Datorită presiunii colegilor, o astfel de persoană se poate abține de la participarea la diverse sporturi, sală de sport sau alte activități de grup. Cea mai gravă problemă cu băieții cu ginecomastie este interacțiunea cu sexul opus, pe care, în general, ar tinde să o evite și, în cazuri extreme, acest lucru poate duce la dezvoltarea simptomelor depresive. Cu toate acestea, există o altă frică psihologică atașată ginecomastiei, adică frica de boli, în special a cancerului de sân.
Cum apare ginecomastia EXACT: Jocul de rol al estrogenului (hormon feminin)
Estrogenul este un hormon foarte neînțeles. Există 3 tipuri principale de estrogeni în corpul masculin și feminin, adică Estrona (E1), Estradiol (E2), Estriol (E3). Estradiolul este cel mai puternic dintre cei 3 metaboliți ai estrogenului și este responsabil pentru majoritatea efectelor cunoscute ale estrogenului. Testosteronul este transformat de enzima aromatază în estradiol. Un bărbat mediu produce o cantitate foarte mică de estrogen, ceea ce poate fi chiar benefic. Dar, în cantități mari, provoacă efecte precum retenția de apă, dezvoltarea sânilor feminini (ginecomastie) și creșterea nivelului de grăsime corporală. Acesta este motivul pentru care majoritatea sportivilor care folosesc steroizi anabolizanți iau anti-estrogeni precum Nolvadex, Proviron sau inhibitori de aromatază precum Arimidex etc.
Steroizi anabolizanți și mameloane umflate
Ori de câte ori luați steroizi anabolizanți, în principal testosteron sintetic, organismul nu îl folosește pe toți. Acest testosteron neutilizat este transformat în estrogen (aromatizare) și are ca rezultat ginecomastie. Deoarece glandele mamare sunt prezente atât la bărbați, cât și la femei, E excesiv poate declanșa dezvoltarea țesutului mamar și la bărbați. Așadar, data viitoare când vezi un tip slăbănog care se ameliorează într-un timp foarte scurt și are sfarcuri uimitor de groase, știi ce face.
Ce trebuie făcut dacă Gyno nu dispare după vârsta de 17 ani
Este puțin probabil ca ginecomastia persistentă la un pacient mai mare de 17 ani să dispară și poate fi indicată intervenția chirurgicală. Dacă ginecomastia proeminentă este o plângere a băiatului sau a părinților săi, poate fi indicată intervenția chirurgicală la o vârstă mai mică dacă protuberanța nu dispare în câteva luni.
Diferența dintre gino și depunerea de grăsime în jurul țesutului mamar
Un al treilea tip de ginecomastie se numește pseudoginecomastie, care se referă la un depozit de grăsime (nu țesut mamar) în sân și este frecvent observat la bărbații obezi. În termeni mai simpli, aceasta nu este tocmai ginecomastie. Se mai numește și lipomastie sau adipomastie. Dar, în majoritatea cazurilor, ginecomastia este un amestec de creștere a țesutului glandular și creșterea grăsimii toracice. Acest lucru se datorează faptului că nivelurile ridicate de estrogen semnalează o creștere a depunerii de grăsime.
cel mai mare cufăr din lume
Societatea Americană a Chirurgilor Plastici, clasifica ginecomastia în 4 clase
Gradul I : Mărire mică a sânilor cu buton localizat de țesut în jurul areolei.
Grade II : Mărirea moderată a sânilor care depășește limitele areolei cu margini care sunt indistincte de piept.
Gradul III : Mărirea moderată a sânilor care depășește limitele areolei cu margini care sunt distincte de piept cu redundanță a pielii.
Gradul IV : Mărirea marcată a sânilor cu redundanță a pielii și feminizarea sânului.
VERDICTUL FINAL
Un subiect, pe care majoritatea guruilor auto-proclamați de fitness și nutriție îl consideră unul minor, este de fapt o problemă multifactorială cu multe condiții asociate acestuia.
Se poate întâmpla oricărui bărbat la orice vârstă, iar motivele sunt mult prea multe.
Unul dintre cele mai frecvente mituri asociate cu ginecomastia este că exercițiile fizice reduc ginecomastia. Este un MIT!
Există videoclipuri și articole care vă spun cum să reduceți bărbații prin efectuarea de exerciții inferioare la piept, flotări și scufundări. Dar dacă ați citit cartea cu atenție, ginecomastia este mărirea țesutului glandular, nu a țesutului adipos. Dacă sunteți grăsime și aveți depozite de grăsime în zona pieptului, atunci reducerea generală a grăsimii prin exerciții fizice vă va ajuta. Dar exercițiul nu face nimic pentru ginecomastie.
Nu puteți arde țesut glandular. Nici un exercițiu toracic nu va face nimic într-un astfel de caz.
Alcoolismul extrem poate provoca ginecologie.
Cum să scapi de ginecomastie (bărbați țâțe)
Primul pas este să mergeți la medicul dumneavoastră care ar începe medicamentul de bază în funcție de amploarea problemei. Linia de medicație dacă ar fi anti-estrogen sau inhibitor al aromatazei ar fi decisă de medicul dumneavoastră. În cazul în care extinderea ginecomastiei este extinsă, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
În cazuri extreme, poate fi o procedură puțin lungă, care implică medicamente, intervenții chirurgicale și liposucție, urmată de ridicarea sânilor pentru a elimina excesul de pierdere a pielii. Procesul de îndepărtare a țesutului glandei mamare se numește mastectomie, iar liposucția este îndepărtarea celulelor adipoase.
Akshay Chopra, este absolvent al Academiei Naționale de Apărare și Academiei Forțelor Aeriene și fost pilot al IAF. Este unul dintre cei mai calificați consultanți în sănătate, fitness și nutriție din țară și autor al mai multor cărți și cărți electronice. El este printre puținii din țară care au un background de atletism competitiv, pregătire militară și culturism. El este co-fondatorul lanțului de săli de gimnastică Body Mechanics și primul canal de cercetare din India, We R Stupid. Puteți verifica Youtube-ul său Aici .
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
