8 moduri naturale pentru bărbați de a regenera părul înapoi de la o linie de păr în retragere
Pierderea părului este inevitabilă în viață, la fel ca viața însăși. Poate nu dintr-o dată, dar posibil o progresie lentă care va prelua la mijlocul anilor '20. Părul subțire este o realitate amară în viața majorității bărbaților care poate avea o mulțime de asociații negative în viața lor.
Subțierea părului progresează în timp, firele de păr crescând continuu fin și subțierea până când dispare în cele din urmă. Un termen medical pentru acest tip de cădere a părului se numește alopecie androgenetică, altfel denumită chelie cu model masculin.
Totuși, iată ce se întâmplă dacă începeți să observați primele semne de cădere a părului sau subțierea părului și luați măsurile adecvate pentru a face față acestuia, puteți întârzia procesul de chelire sau opri deteriorarea curentă. De asemenea, nu ar trebui să vă feriți să vă îngrijiți ca parte a regimului de frumusețe masculină.
Problema despre căderea părului este că poate fi cauzată biologic și de un hormon numit dihidrotestosteron (DHT), care este un produs secundar al testosteronului. DHT atacă agresiv foliculii de păr și încearcă să-l micșoreze. Deși există modalități de a aborda temutele linii de păr în retragere și tunsorile, pentru a evita arătarea acestuia către restul lumii , iată modalități de a recrădi cel mai mult păr înapoi sau cel puțin de a opri daunele:
1. Începeți devreme
Așa cum am spus înainte, odată ce observați semnele căderii părului. Trebuie să începeți cercetarea și să discutați cu medicii despre ceea ce va funcționa pentru dvs. și să începeți tratamentul cât mai curând posibil.
2. Faceți-vă cercetarea
Printre diferitele planuri de tratament care există pe piață, ar trebui să știți că aveți opțiuni diferite de la șampon / balsam, creme, seruri, medicamente și chiar înlocuirea părului. Vă alegeți opțiunea de tratament după consultarea unui dermatolog.
3. Aveți grijă de factorii străini
Factorii străini afectează, de asemenea, rata pierderii părului. A avea o dietă potrivită care favorizează creșterea părului, exercițiile fizice regulate și nivelurile reduse de stres contribuie la minimizarea căderii părului. Fiind obișnuit cu șampoane și tratamente potrivite pentru căderea părului, periajul zilnic al părului pentru a crește fluxul și circulația sângelui, precum și ajustările regulate ajută, de asemenea.
4. Aveți grijă de simptome
Un simptom major al cheliei este adesea mătreața, alternativ, un caz rău de mătreață sau uscăciune la nivelul scalpului poate duce, de asemenea, la căderea părului. Aceasta înseamnă că, pentru a aborda căderea părului, trebuie să abordați mai întâi mătreața. Aplicați cele trei reguli majore: Ungerea părului săptămânal, folosind produse anti-mătreață, cum ar fi un șampon și un balsam și, în cele din urmă, o cremă sau o mască de păr pentru a vă îngriji scalpul de uscare. Folosiți un produs precum o cremă de aer anti-mătreață sau o cremă de cădere a părului.
5. Luați suplimente alimentare
Încercați să încorporați alimente bogate în vitamina B, zinc, fier. Ați putea consulta și un dietetician, dar alimentele precum caisul, cerealele, carnea de ficat funcționează bine. În afară de alimente, ați putea primi și suplimente zilnice care sunt bogate în vitamine, cum ar fi un supliment de zinc, vitamina B super complexe etc. Aceste tablete sunt o resursă excelentă pentru vitaminele responsabile de creșterea părului.
6. Fumatul Nix
Cercetările de la Universitatea Națională din Taiwan au arătat că fumatul grăbește căderea părului la bărbați. În plus, acesta este primul lucru pe care ți-l va spune un medic. Mai ales dacă sunteți fumător de lanț, este mai probabil să suferiți de căderea ușoară până la severă a părului.
7. De asemenea, Produse de styling
Dacă sunteți într-o călătorie pentru a vă dezvolta părul sau pentru a preveni deteriorarea ulterioară, cel mai bine este să vă abțineți de la produsele de coafare. Produsele de styling, cum ar fi spray-ul de styling sau mouse-ul, conțin substanțe chimice care vă pot dăuna creșterii părului și vă pot produce daune nefavorabile din care doriți să vă îndepărtați.
8. Medicamente prescrise
De asemenea, puteți recurge la cursul zilnic de medicamente prescrise de un derm pentru a încuraja creșterea părului. Cu toate acestea, acestea ar trebui recurse la ultima opțiune, deoarece vă poate determina să depindeți de medicament pentru creștere atâta timp cât doriți să mențineți recolta pe cap.
Citeste mai mult: Cele mai bune uleiuri pentru creșterea părului pentru bărbați
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
