Masturbarea afectează performanța gimnasticii? Iată răspunsul
Masturbarea afectează performanța în sala de gimnastică? În timp ce aproape fiecare sportiv are această întrebare, este greu să-l găsești pe cel care are răspunsul corect. Am căutat în detaliile subiectului și am venit cu cea mai logică explicație.
© MuscleManiaÎn primul rând, trebuie să înțelegeți relația dintre masturbare, testosteron și creșterea musculară. Testosteronul este un hormon care asigură creșterea musculară și agresivitatea masculină. Din cauza lui T te duci șuncă la sală sau pe câmp.
© MuscleManiaUrmărirea pornografiei sau supunerea la activități provocatoare determină creșterea nivelului de T la bărbați la un procent descumpănitor de 100%. Deci, masturbarea afectează nivelul T? Ei bine, nivelurile de T scad imediat după masturbare, dar cu siguranță, nu atât de mult cât percep participanții la sală. Pe de altă parte, potrivit unui studiu, abținerea de la masturbarea timp de o săptămână a dus la o creștere hiper de 145% la nivelurile de T. Din păcate, însă, nivelurile au început să scadă automat din ziua a 8-a. Pe scurt, masturbarea nu va afecta niciodată foarte mult performanța ta la sală.
© MuscleManiaCu testosteronul, trebuie să experimentați creșteri sau scăderi uriașe pentru a simți cel mai mic impact asupra performanței. Și masturbarea afectează doar nivelurile T. De fapt, această ușoară scădere declanșează o creștere a nivelurilor T, care în cele din urmă umple golul. Dar, totuși, nu este recomandat să spui înainte de a te antrena. În schimb, încercați să vă ridicați nivelurile de T, urmărind porno și mergeți în mod bestie cu ele greutăți!
Foto: © MuscleMania (Imagine principală)
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
