Ce să purtați Drumeții în toamnă și sfaturi pentru a rămâne confortabil și în siguranță pe traseu
Toamna este un moment grozav pentru a porni pe traseu! Temperaturile s-au răcit, aglomerația s-a potolit, iar frunzele de toamnă dau un spectacol de culoare uluitor! Înainte de a-ți strânge bocancii de drumeție, iată câteva sfaturi despre cum să te pregătești pentru acest nou sezon de drumeții.
Deși urăsim să alegem preferatele... toamna este anotimpul nostru preferat pentru a fi în aer liber. Acolo, am spus-o. După o vară fierbinte și lipicioasă, prima zi răcoroasă de toamnă se simte ca o gură absolută de aer proaspăt! Indiferent dacă mergeți într-o excursie de toamnă sau vă faceți bagajele pentru o excursie de camping de toamnă , există o mulțime de motive să fii entuziasmat să fii afară în această toamnă.
Ce este grozav la drumețiile de toamnă
- Frunziș de toamnă! Schimbarea sezonieră a culorilor este unul dintre cele mai spectaculoase evenimente din lumea naturală și se întâmplă în fiecare an!
- Temperaturile mai răcoroase în timpul zilei înseamnă că drumeția ta nu trebuie să devină un festival total de transpirație!
- Aglomerația de vară s-a redus considerabil.
- Gângăniile au dispărut aproape!
Dar există și câteva provocări la care trebuie să fii atent...
Formular de abonare (#4)
D
Salvează această postare!
Introduceți adresa dvs. de e-mail și vă vom trimite această postare în căsuța dvs. de e-mail! În plus, vei primi buletinul nostru informativ plin de sfaturi grozave pentru toate aventurile tale în aer liber.
SALVA!- Zilele mai scurte înseamnă ore limitate de lumină pentru drumeții.
- Vremea poate fi mai imprevizibilă. Ploaie, vânt și posibil ninsoare.
- Începutul sezonului de vânătoare înseamnă că trebuie luate măsuri de precauție mai mari în unele zone.
Mai jos, vă împărtășim sfaturile noastre de top pentru a vă ajuta să profitați la maximum de sezonul de drumeții de toamnă. Sugestii despre ce să porți, ce să împachetezi și cum să fii pregătit în timp ce pleci pe traseu.
Cuprins- Resurse pentru drumeții de toamnă
- Cum să fii în siguranță atunci când faci drumeții toamna
- Ținuta de drumeție de toamnă și sfaturi pentru stratificare
Resurse pentru drumeții de toamnă
Harta frunzișului de toamnă: Dacă doriți să prindeți sezonul frunzișului de toamnă, cel mai bun loc pentru a începe este Harta frunzelor de toamnă din Smoky Mountains (acoperă toată SUA – nu doar Smokys!). Aceasta este o hartă interactivă, predictivă, care este actualizată în fiecare an în funcție de condițiile meteorologice experimentate în lunile de primăvară și vară. Și ar trebui să vă ofere o idee bună despre când regiunea dvs. va fi plină de culori.
AllTrails: Vrei să găsești o drumeție în apropierea ta cu niște frunze spectaculoase de toamnă? Aplicația și site-ul web AllTrails sunt o resursă excelentă. Nu numai că puteți explora traseele din apropiere, dar recenziile frecvente ale utilizatorilor și fotografiile vă pot oferi o idee bună despre cum sunt condițiile de acolo. O recenzie de acum o zi sau două vă poate spune dacă frunzișul nu este acolo sau se apropie de vârf.
Căutați aplicația: Vrei pentru a afla mai multe despre diferitele plante și animale sălbatice pe care le întâlniți pe traseu? (Ce tip de frunză este aceasta?) Apoi trebuie să descărcați Căutați aplicația ! Ne place. Folosind camera încorporată a smartphone-ului și aplicația, va încerca automat să identifice plante și animale până la specia în cauză.
Cum să fii în siguranță atunci când faci drumeții toamna
Multe dintre sugestiile noastre de drumeții sunt aplicabile în orice perioadă a anului, dar am vrut să evidențiem câteva zone care sunt deosebit de relevante pentru drumeții în timpul toamnei.
10 elemente esențiale ale drumețiilor
Indiferent de perioada din an în care faceți drumeții, este o idee bună să vă familiarizați cu 10 lucruri esențiale pentru drumeții . Lista se aplică tuturor tipurilor de drumeții, drumeții de o zi și excursii de mai multe zile cu rucsac și este concepută pentru a fi adaptată oricărui sezon. Acoperă tot ce ar trebui să purtați cu dvs. în timpul drumețiilor, astfel încât să puteți fi pregătit pentru neașteptate.
- Aflați despre 10 elemente esențiale și de ce ar trebui să le aduci la fiecare drumeție!
Utilizați navigarea GPS offline
Condițiile traseului în timpul toamnei se pot schimba rapid. Un covor de frunze căzute, ploaia abundentă sau chiar o furtună de zăpadă timpurie pot ascunde rapid o potecă odată evidentă. De aceea, folosirea unei hărți offline cu navigare GPS este o idee foarte bună.
Noi folosim Aplicația AllTrails cu abonamentul Plus pentru a descărca din timp traseul nostru pentru utilizare offline. În acest fel, chiar și atunci când nu suntem în serviciu, avem acces la traseul nostru, iar navigația GPS a telefonului nostru suprapune harta, astfel încât să ne putem verifica de două ori poziția față de ruta planificată. În plus, puteți imprima o hartă pe hârtie a oricărui traseu, astfel încât să aveți o copie de rezervă dacă telefonul sau dispozitivul dvs. GPS se defectează dintr-un motiv oarecare.
Verificați prognozele meteo
Vremea de toamnă poate fi destul de imprevizibilă. Nu numai că este important să vă verificați prognoza locală (folosim Aplicația Darksky ), dar dacă vă îndreptați spre munți, veți dori să obțineți o prognoză exactă pentru cum ar putea fi vremea la altitudini mai mari.
Pentru aceasta, folosim Prognoza muntelui . Acest lucru ne ajută să obținem o imagine mai bună a tipului de vreme și a temperaturilor pe care le-am putea întâlni în timpul unei excursii, astfel încât să ne putem împacheta în consecință. S-ar putea să fie în anii 70 la începutul traseului, dar în anii 30 la vârf.
Împachetați un far
Pe măsură ce zilele devin mai scurte, este mai important ca niciodată să împachetați un far cu dvs. Petreceți puțin prea mult timp înmuiându-vă în frunzișul de toamnă și s-ar putea să vă aflați în mod neașteptat după apusul soarelui. Este întotdeauna o idee bună să aveți o sursă de lumină complet încărcată cu dvs. și de două ori atunci când soarele apune din ce în ce mai devreme în fiecare zi.
Fiți conștienți de sezonul de vânătoare
În mare parte a țării, toamna este începutul sezonului de vânătoare. Deci, veți dori să fiți conștienți dacă drumeția dvs. ar putea fi afectată de acest lucru.
- Verificați de două ori reglementările de vânătoare din zona dvs., astfel încât să știți dacă este posibil să întâlniți vânători în drumeția dvs.
- Cele mai bune sunt culorile luminoase și vizibile, cum ar fi portocaliu, galben, roșu și roz.
- Țineți-vă câinele (dacă este permis pe traseu) în lesă și, în mod ideal, puneți-l să poarte un ham sau un pachet de vestă viu colorate.
- Faceți puțin zgomot pe traseu – vorbirea cu partenerul de drumeție sau cântatul îi va ajuta pe vânători să îi avertizeze asupra prezenței tale.
Pentru mai multe informații, consultați articolul Rămâneți în siguranță în timpul sezonului de vânătoare de Washington Trail Association.
cum să legăm un nod cu un șir
Hidratarea și mâncarea
- Odată ce te oprești din mișcare, temperatura corpului tău central va începe să scadă. Dacă știți că veți dori să petreceți ceva timp bucurându-vă de peisajul din vârful drumeției dvs., împachetați ceva cald de care să vă bucurați pentru a vă menține confortabil în timp ce vă bucurați de priveliști . Supa păstrată într-un borcan izolat sau făcut rapid într-un JetBoil este o masă caldă la mijlocul drumeții sau pur și simplu împachetați cafea, ceai sau ciocolata calda într-o pahar izolat să sorbi cât timp ești oprit.
- Vezi mai mult jachete izolante de top
Ținuta de drumeție de toamnă și sfaturi pentru stratificare
Toamna este unul dintre acele anotimpuri în care te poți aștepta cu ușurință să experimentezi puțin din toate într-o singură zi: diminețile sunt răcoroase, temperaturile din timpul zilei pot urca în continuare în anii 60 și 70, vântul se poate ridica, poate ploua și poate ploua. , iar la altitudini mai mari, puțină zăpadă nu este exclusă.
Deci, cu ce porți în drumeții toamna care să te țină confortabil dacă întâlnești toate acestea într-o singură zi? Răspunsul, prieteni, este STRATURI! Odată ce ați stăpânit tehnica stratificației, veți ști cum să vă gestionați temperatura corpului la orice drumeție și să vă simțiți confortabil pe tot parcursul zilei, indiferent de vreme.
În această secțiune, ne aprofundăm în stratificare, cum funcționează și vă oferim câteva recomandări din experiența noastră personală . Dacă faceți drumeții mai târziu în sezon sau pe vreme deosebit de rece, vă recomandăm să le verificați drumeții de iarnă Sfaturi de stratificare pentru a învăța cum să vă ridicați sistemul de stratificare.
The Cămașă Smartwool 150 este o cămașă grozavă pentru drumeții de toamnă. Este ușor pentru zilele mai calde și elimină transpirația de pe piele.
Strat de baza
Acesta este stratul de lângă piele, care va elimina umezeala pentru a vă menține uscat (și, prin urmare, mai cald). Acest strat ar trebui să fie din material sintetic sau din lână, nu din bumbac, despre care se știe că reține umezeala și vă poate provoca răceala.
Ne place foarte mult să avem o mânecă scurtă (sau maiou) ca strat de bază pentru drumețiile de toamnă. Temperaturile din mijlocul zilei pot deveni calde, iar dacă faci ceva activ, este bine să ai opțiunea de a te dezbraci până la un tricou.
Cămașă Smartwool 150
(bărbați și femei)
Dacă doriți să profitați de proprietățile de performanță ale lânii (absorbant, cu uscare rapidă, rezistente la mirosuri), atunci aceste tricouri Smartwool sunt o alegere excelentă. Se potrivește subțire, construcție de calitate și surprinzător de accesibil pentru lână merinos. Deținem câteva dintre aceste cămăși și le folosim ca straturi de bază tot timpul.
Cămașă Patagonia Capilene Trail
(bărbați și femei)
Cămașa Capline Trail este disponibilă într-o versiune cu mânecă scurtă sau cu mânecă lungă, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Am deținut o varietate de produse Capilene din Patagonia de-a lungul anilor și le-am iubit pe toate. Țesătura are senzația naturală a bumbacului, dar performanța activă a sinteticului.
Tricou Vuori Strato Tech
(a bărbaţilor)
Tricoul Strato Tech de la Vuori este realizat din material sintetic cu proprietăți de performanță similare cu lâna. Dar ceea ce face ca această cămașă – și toate produsele lui Vuori – să fie atât de spectaculoase este moliciunea incredibilă a țesăturii. Este confortabil în afara acestei lumi. Serios, trebuie să simți asta ca să crezi.
The Hanorac Mountain Halo reprezintă un strat mijlociu grozav de drumeție de toamnă
Stratul mijlociu
Stratul de mijloc al unei ținute de drumeție de toamnă este un strat cald și ușor, cum ar fi o cămașă cu mânecă lungă sau un lână ușor. Ar trebui să se potrivească confortabil peste stratul de bază și să nu fie prea voluminos, astfel încât să se potrivească sub stratul izolator fără a vă restricționa mișcarea.
Cămașă termică REI Co-op Sahara
(bărbați și femei, marimi plus și înalte)
Perfectă pentru traseu sau în jurul orașului, cămașa termică Sahara îmbină stilul casual cu performanța activă. Ca strat intermediar de toamnă, această cămașă de flanel cu nasturi este perfectă pentru că este ușor de îmbrăcat sau de scos, elimină umezeala și este respirabilă. Tranziție fără probleme de la traseu la a lua o bere.
Hanorac Mountain Halo (Femei)
Acest hanorac care elimină umezeala vine într-o versiune completă cu fermoar și pulover și este atât de moale. Este greutatea perfectă pentru zilele de toamnă în care un singur tricou s-ar putea să nu o taie, dar temperatura nu a scăzut prea mult.
Pulover Vuori Ponto Performance Crew (a bărbaţilor)
Acest hanorac ușor, cu mâneci lungi, de la Vuori, este o altă opțiune excelentă pentru stratul mijlociu. Țesătura sintetică are toată performanța activă la care te-ai aștepta plus o elasticitate subtilă, care permite libertate totală de mișcare.
Smartwool Merino 250 Quarter Zip (bărbați și femei)
În timp ce lâna este de obicei folosită ca strat de bază lângă piele în ținutele de drumeție de iarnă, este un strat intermediar excelent și pentru drumețiile de toamnă! Deținem câteva dintre aceste fermoare sferturi de la Smartwool și ne place capacitatea de a le deschide puțin pentru a ne regla temperatura corpului. Practic, poate trece de la a fi la fel de deschis ca un tricou polo la la fel de confortabil ca un gât țestoasă doar prin ajustarea fermoarului.
Pulover Patagonia Better (bărbați și femei)
Acest pulover fleece super confortabil de la Patagonia este fabricat 100% din poliester reciclat. Acesta este unul dintre puloverele de toamnă preferate ale lui Michael. Este puțin prea cald/bulos pentru a fi purtat sub un puf izolator, dar îi place să îl asocieze cu o vestă izolată.
Strat izolator
Stratul tău izolator va ajuta la captarea și reținerea căldurii corpului tău, păstrându-te frumos și proaspăt. Dacă nu este cu adevărat frig afară, probabil că nu vei purta acest strat in timp ce faci drumeții (cel puțin nu pentru mult timp). Cu toate acestea, veți dori să puneți acest lucru de îndată ce faceți pauze, astfel încât temperatura centrală să nu scadă prea mult în timp ce nu vă mișcați și nu generați căldură.
Acest strat este de obicei o jachetă sau un hanorac izolat folosind puf (căutați puf certificat RDS) sau un material izolator sintetic precum Primaloft.
Vesta REI Co-op 650 (bărbați, femei, marimi plus):
Vestele sunt un strat izolant excelent pentru toamnă, când temperaturile sunt reci, dar nu foarte reci. Puteți păstra multă libertate de mișcare în brațe, păstrând în același timp miezul cald. Michael a cumpărat această vestă REI 650 anul trecut și i-a plăcut. Umplutura de puf de 650 mă menține prăjită, nailonul reciclat se simte grozav, iar cusăturile mari deconcertate au un aspect vintage grozav.
Jachetă Patagonia Nano Puff (bărbați și femei)
gătit în aer liber rețete de cuptor olandez
Jacheta Nano Puff de la Patagonia este o opțiune excelentă pentru stratul mijlociu, care dispune de izolație sintetică Primaloft. Îmi place că nu este la fel de umflat ca o jachetă de puf, așa că se potrivește mai bine sub alte straturi și se împachetează cu ușurință atunci când nu o porți.
Jachetă de puf REI Co-op 650 2.0 (bărbați, femei, marimi plus, marimi înalte)
În ceea ce privește jachetele de puf, REI Co-op 650 este o valoare incredibilă. Este umplut cu puf certificat 650 RDS, astfel încât este cald și izolator, dar vine cu un preț mai mic decât multe alte jachete de puf de pe piață.
Carcasă exterioară rezistentă la apă și vânt
Stratul exterior vă va menține pe dumneavoastră (și restul sistemului de stratificare) uscat în caz de ploaie și vă va ajuta să prindeți căldura și să țină departe vântul. Acest strat constă în general dintr-o jachetă de ploaie și o pereche de pantaloni de ploaie care sunt ascunse în rucsacul tău până când este nevoie.
Jachetă de ploaie REI Rainier (bărbați și femei, mărimi plus și înalte)
Jacheta de ploaie Rainer de la REI este o jachetă complet impermeabilă, care are o țesătură respirabilă cu 2,5 straturi (versiunea REI a GORE-TEX). Are glugă care poate fi suflată în guler și fermoare pentru aerisire. REI oferă o jachetă pentru bărbați și femei într-o gamă largă de mărimi, inclusiv pentru bărbați înalți și pentru femei lungi și plus.
Michael purtând pantaloni de drumeție prAna Stretch Zion
Pantaloni de drumeție de toamnă
Într-o zi de vreme frumoasă, o pereche de pantaloni comozi, respirabili, rezistenți la apă și vânt ar putea fi tot ce ai nevoie. Dacă este deosebit de frig, s-ar putea să vă gândiți să purtați un strat de bază sub pantaloni. Dacă există șanse mari de ploaie, este posibil să doriți pantaloni de ploaie.
Jambiere cu talie mare Crossover Trail (femei și mici, înalte și marimi plus)
tunsoare pentru bărbați pentru față lungă
Mi-au plăcut la nebunie acești jambiere căptușite cu lână pentru drumeții mai cool! Sunt confecționate din țesătură elastică în 4 direcții, care absoarbe umezeala și sunt căptușite cu o țesătură fleece periată, care este atât de moale și confortabilă, fără a adăuga nici un volum! De asemenea, sunt concepute cu talie înaltă, așa că fac o treabă bună rămânând pe loc.
Jambiere hibride REI Co-op Flash (femei și marimi plus)
Acești colanți cu uscare rapidă, respirabili și care elimină umezeala sunt puțin mai durabili decât jambierele dvs. tipice în stil yoga, fiind în același timp elastici și confortabili pe traseu. Cu toate acestea, nu au rezistență la apă, așa că pentru drumețiile unde traseul poate fi umed, alegeți o pereche de jambiere care sunt fabricate din materiale DWR ca acestea. Colanți de iarnă North Face .
pantaloni prAna Stretch Zion (a bărbaţilor)
Acești pantaloni ușori și respirabili sunt favoriții lui Michael pentru drumețiile pe vreme rece. Sunt super comozi, ușor elastici și arată ca acasă în oraș, așa cum o fac pe traseu. Dacă este deosebit de frig afară, va purta un strat de bază Smartwool dedesubt. Au și un finisaj DWR, care le oferă puțină rezistență la apă.
Pantaloni Sahara căptușiți REI Co-op (bărbați, femei, marimi plus)
Dacă aveți tendința de a alerga puțin frig sau plănuiți să faceți o drumeție la temperaturi mai reci și preferați un pantalon mai largi, acești pantaloni Sahara căptușiți de la REI sunt o alegere grozavă! Cu o țesătură elastică respirabilă, rezistentă la apă și o căptușeală moale, moale, acești pantaloni de drumeție sunt foarte versatili. Un mare avantaj al acestor pantaloni este talia ușor elastică, care îi împiedică să se lase în spate.
Pantaloni de ploaie REI Rainier (bărbați și femei)
Alegerea noastră de top pentru pantalonii de ploaie sunt pantalonii REI Rainier din două motive: 1) sunt durabili și impermeabili, astfel încât să ducă la bun sfârșit, și 2) picioarele sunt cu fermoar complet, astfel încât să-i puteți pune și scoate fără să vă luați bocancii de drumeție. off (sau trebuind să navigheze cu cizme noroioase prin picioare). Cu toate acestea, sunt puțin încrețiți - așa cum sunt majoritatea pantalonilor de ploaie. Am constatat că Pantaloni de ploaie REI Talusphere sunt puțin mai puțin așa, deși compromisul este că nu sunt fermoar complet.
Cizmele impermeabile sunt utile pe traseele umede și noroioase pe care le puteți întâlni în timpul drumețiilor toamna.
Încălțăminte de drumeție de toamnă
Șosete de lână
Lâna este standardul de aur în materialele pentru șosete de drumeție. Îți menține picioarele calde în timp ce alungă umezeala care poate cauza vezicule. Este important să vă asigurați că șosetele de drumeție de toamnă nu sunt asa de moale, că fac ca cizmele să se potrivească prea bine, ceea ce vă poate reduce circulația și vă poate răci picioarele. Vă recomandăm cu căldură să aduceți cel puțin o pereche de șosete suplimentare la drumețiile de toamnă pentru a vă schimba în cazul în care prima pereche se udă!
Pantofi sau cizme impermeabile
Este nevoie doar de puțină ploaie pentru a transforma o potecă perfect practicabilă într-un câmp de noroi, motiv pentru care ați putea dori să vă îmbunătățiți încălțămintea de drumeție de toamnă. Dacă luați o pereche de pantofi sau cizme de drumeție impermeabile înseamnă că puțină ploaie nu vă va strica drumeția. De asemenea, tind să fie puțin mai izolatoare termic, un plus frumos pentru a vă împiedica să vă răcoriți degetele de la picioare!
Sfat pentru a nu lăsa urme: Condițiile umede ale toamnei pot provoca noroi și bălți pe traseu. Deși primul tău răspuns ar putea fi să le eviți, ocolirea bălților și a noroiului poate contribui la eroziunea potecii și poate deteriora vegetația din jur. Oriunde este posibil, treceți prin bălți - aici este important să purtați încălțăminte impermeabilă atunci când faceți drumeții toamna!
Pachete de zi
Cea mai importantă parte a sistemului de stratificare este să ai un rucsac pentru a-ți depozita toate straturile suplimentare (împreună cu celelalte esențiale pentru drumeții ). Fără unul, vei ajunge pur și simplu să porți toate straturile tot timpul. Este esențial să eliminați și să adăugați straturi pentru a se potrivi cu nivelul actual de efort.
Atunci când alegeți un rucsac pentru drumeții în sezonul umăr, căutați unul cu un spațiu decent de depozitare (20-40 de litri), compartimente ușor de accesat și material impermeabil. Dacă rucsacul tău preferat nu este rezistent la apă, puteți cumpăra o husă de ploaie separată Aici .
Megan poartă un Căciulă Fjallraven si Mănuși REI Polartec Fleece
Accesorii ținute de drumeție de toamnă
Beanie/Pălărie: Cel mai simplu (și cel mai puțin voluminos mod) de a vă crește căldura percepută este să vă puneți o pălărie. Un beanie confortabil din lână este un accesoriu obligatoriu pentru drumeții de toamnă. Chiar dacă nu crezi că vei avea nevoie, pune-l în rucsac. Nu am regretat niciodată că am împachetat unul!
Mănuși: În timp ce mănușile de iarnă s-ar putea să nu fie necesare pentru o excursie de toamnă, o pereche de mănuși subțiri poate ajuta cu adevărat să îndepărteze o dimineață rece. Noi folosim fie Căptușeli pentru mănuși Smartwool sau Mănușile REI PolarTec Stretch în timpul sezonului umerilor.
Buff/Eșarfă: O altă modalitate grozavă de a adăuga multă căldură fără a adăuga un alt strat voluminos este să folosești un buff. Dacă ai trăit până în 2020, atunci sunt sigur că ești foarte familiarizat cu aceste lucruri. Dar ele sunt unul dintre elementele noastre esențiale pentru drumețiile de toamnă.
Ochelari de soare: Pe măsură ce ajungem mai adânc în toamnă, soarele începe să stea din ce în ce mai jos la orizont. Prin urmare, este mai important ca niciodată să împachetați o pereche de ochelari de soare polarizați, care blochează UV.
Megan în Colanți hibridi REI Flash și Top Smartwool 250
