Top 5 cele mai mari culturiste feminine din toate timpurile
În timp ce culturismul feminin este adesea umbrit de omologul său masculin, femeile din sport îl ucid oricum. Necunoașterea nu descurajează aceste femei să devină cât mai bune în sportul condus de testosteron. Iată 5 dintre cele mai slăbite culturiste feminine din toate timpurile.
Cei mai mulți culturisti feminini musculari
Iată lista celor mai mari și mai musculare culturiste feminine din toate timpurile
1. Lenda Murray
câte uncii într-un rucsac camelbak
Un nume important în comunitatea de culturism feminin, Lenda Murray este un atlet profesionist american de culturism care a dominat evenimentele de culturism de-a lungul anilor '90. A rămas neînvinsă din 1990 până în 1995 și a ocupat locul al doilea în 1996 și 1997 în cadrul concursului de culturism Ms. Olympia. După ce a luat un decalaj de cinci ani, a revenit din nou pentru a domina scena și a câștigat titlul de doamnă Olympia în 2002 și 2003. Avea un fizic atât de neegalat pe scenă, încât fizicul ei a devenit standardul împotriva căruia sunt culturistele feminine. judecat și astăzi. Conectarea largă a umărului, cu un trunchi perfect în formă de V și un corp simetric perfect este foarte rar întâlnită la culturistele de sex feminin. De asemenea, avea un fizic perfect echilibrat în ceea ce privește partea inferioară a corpului. Retrasă în anul 2004, a fost inclusă în sala de renume a IFBB în 2010.
2. Kim Chisevsky
Este o atletă al cărei fizic actual se potrivește criticilor previzibile ale culturismului feminin și perenelor lor incorecte, pe care toți mușchii aceștia se vor transforma în grăsime odată ce opriți antrenamentul. Dacă te uiți la pozele ei actuale, nici nu ai crede că a fost atât de uriașă și căpătată o dată în carieră. Deși acum arată ca orice altă doamnă în vârstă de 50 de ani, a fost odată atât de imensă pe scena doamnei Olympia încât părea imbatabilă. Avea un biceps de 16,5 inch, 28 de quad-uri și piept de 46 'pe scenă. A fost neînvinsă în doamna Olympia din 1996 până în 1999. Acum mamă a doi copii, odată avea un fizic imens, mărunțit și perfect proporționat.
3. Iris Kyle
Cel mai de succes culturist profesionist din toate timpurile, Iris Kyle are 10 titluri globale la doamna Olympia cu victorii grele, împreună cu 7 victorii la doamna International. De asemenea, este supranumită versiunea feminină a lui Ronnie Coleman datorită seriei sale de victorii în doamna Olympia. A câștigat cardul Pro la vârsta de 23 de ani și a concurat la diferite evenimente de culturism. De fapt, oamenii și-au comparat fizicul cu cel al lui Phil Heath, deoarece avea, de asemenea, aceleași delturi 3D și a sculpat perfect mușchii spatelui pe scenă. Dacă doamna Olympia ar fi fost încă organizată de IFBB, Kyle ar avea cu siguranță un număr mai mare de titluri. S-a retras de la evenimentele internaționale de culturism după ce a câștigat concursul Ms. Olympia din 2014, care a fost ultima doamnă Olympia care s-a întâmplat vreodată.
4. Yaxeni Oriquen
Născut în Venezuela, Yaxeni s-a mutat în Statele Unite pentru a-și construi o carieră în industria culturismului. Deși a început să concureze în anul 1989, cel mai bun fizic al ei a apărut mai târziu în anii 2000, când a devenit doamna Olympia în anul 2005. De asemenea, a câștigat titlul de doamnă internațională de 5 ori. Acum deține o sală de gimnastică în Miami, unde antrenează ea însăși clienții și odată a avut pe scenă un imens corp fizic. Deși nu era absolut uscată și ruptă, avea o simetrie bună și o dimensiune generală care o făcea să se deosebească de concurenții săi.
5. Nataliya Kuznetsova
Campioană mondială la lupte la brațe, Nataliya este un culturist și culturist rus care și-a acceptat în mod deschis utilizarea de steroizi anabolizanți. Statisticile ei pot oferi cu ușurință sughițuri oricărui halterofil de acolo. Ea ghemuit 400 de lire sterline, băncile 375 de lire sterline, are 20 de centimetri de biceps și 30 de centimetri de coapse. Greutatea ei în afara sezonului este de 114 kg. Deși se concentrează în principal pe concursuri de powerlifting și lupte de brațe, ea a participat și la câteva competiții de culturism.
Anuj Tyagi este antrenor personal certificat, nutriționist sportiv certificat și specialist în exerciții terapeutice de la American Council on Exercise (ACE). El este fondatorul site-ului web unde oferă instruire online. Deși expert contabil prin educație, el a fost strâns asociat cu industria fitnessului din 2006. Motto-ul său este de a transforma oamenii în mod natural și crede că formula secretă pentru fitness este consecvența și angajamentul față de formarea și nutriția ta. Vă puteți conecta cu el prin Facebook și Youtube .
mese de mâncat în timp ce campingul
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
