7 etape pe care le parcurg toți bărbații în timp ce se recuperează după o rupere dură
Când bărbații trec printr-o despărțire plictisitoare, s-ar putea să pară fericiți și distrăși, dar asta este cu adevărat departe de realitatea care le-a lovit. Oricât ar vrea un bărbat să o nege, este o creatură socială și de încredere, care tânjește în companie și, când este singur, își va îmbrăca haina și își va masca emoțiile pentru a se distra frivol pentru a lăsa lucrurile să meargă. Dar este mult mai mult la asta, când bărbații trec printr-o despărțire proastă. Există etape de a trece peste memoria acesteia și așa se rezolvă în cele din urmă și o lasă să plece.
Uneori relațiile se destramă și se simte insuportabil. Se pare că prezentul și viitorul tău au făcut o drumeție și literalmente nu mai există nimic de așteptat. Uneori trebuie să te străduiești din greu să faci ceva să funcționeze și uneori renunți absolut și iei loc pe spate. Oricare ar fi cazul, nu are rost să trageți o relație până la eventuala sa dispariție, atunci când o puteți termina acolo și apoi sau o puteți rezolva încet și, în majoritatea cazurilor, în generația de astăzi, relațiile se încheie cu greu, la fiecare fracțiune de secundă cel mai mare dintre lucruri. Etapele prin care trec bărbații în timpul unei despărțiri sunt ca o curbă de învățare și ies din ea, dar destul de încet. Dar consider că este imperativ să obținem această învățare pentru a renunța la lucrurile care țin unul înapoi.
cum să legăm cel mai bun nod
Deci, pentru a naviga printr-o pauză puțin mai ușor, există 7 etape pe care bărbații le parcurg pentru a se recupera și este în regulă să recunoaștem orice treceți pentru a o înțelege corect.
Etapa 1 - Eul vine în viață
Bărbații au ego-uri uriașe și sunt suprimați de cele mai multe ori atunci când sunt în relație, mai ales dacă partenerul domină. Este modul lor de a se asigura că ego-ul nu devine mai mare decât relația, dar odată ce relația sa încheiat, ego-ul maschează întregul ei și pentru majoritatea oamenilor, bărbații care trec printr-o despărțire pot părea absolut bine și iubesc fiecare uncie de viață, dar de obicei sunt într-adevăr sparte în interior. Deci, starea ego-ului este crucială și importantă și ajută un om să intre în cochilie, subtil, pentru a trece peste despărțire.
Potrivit unei cercetări conduse de Jurnalul de Psihologie Experimentală asupra rupturilor generale, nu trebuie să lupți deloc cu sentimentele lor. Deși este bine să-ți maschezi emoțiile în timp ce treci printr-un moment dificil, ar trebui să le recunoști întotdeauna pentru a trece de la orice rău pe care încerci să-l procese.
Etapa 2 - Omul devine un animal social
Spre deosebire de femei, bărbații nu interiorizează trauma la început. L-au lăsat să pătrundă și să-l ridice din umeri sau să-l măture sub covor și să încerce să treacă prin viață ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic. Ceea ce poate fi destul de descurajant pentru femeia cu care au avut o relație. Nu este ca și cum ar fi trecut peste asta sau ar fi uitat totul, ci doar încearcă să-și readucă ego-urile și să socializeze cât pot, pentru a-și uita durerea.
De asemenea, compensează lipsa de interacțiune din viața lor. Mai devreme, textul constant, apelurile etc. ar fi caracteristica zilei lor, dar acum, de la despărțire, încearcă să umple golul prin distragerea atenției, vorbind cu alte femei prin mesaje text și apeluri telefonice. Nu parcă vor găsi pe cineva și se vor îndrăgosti. Este aproape imposibil pentru un bărbat care tocmai a ieșit dintr-o relație. Pur și simplu îți completezi un obicei, care necesită timp pentru a dispărea complet.
Etapa 3 - Realizarea Răsare încet
Potrivit unei cercetări efectuate de Universitatea din Texas, înțelegerea de bază a unei despărțiri provine din faptul că sunteți cu adevărat singur și odată ce realizarea se iveste pe un om care trece printr-o despărțire, el începe să facă lucruri care se modifică complet și schimba-i starea sufletească. Începe să caute din nou fericirea. Dar pentru ca acest lucru să se întâmple, este important să ne dăm seama că este slab emoțional și singur în acel moment.
Bărbații vor face orice pentru a-și onora ego-urile. Își vor pune fața de poker și se vor întâlni cu prietenii lor, vor flirta și se vor distrage cu alte femei, se vor lăsa și se vor îneca în muncă. Dar odată cu toate acestea, uneori își vor da seama că merg prea repede și nu și-au dat timp să se vindece. Atunci va începe adevărata vindecare - în momentul în care își dau seama că au nevoie de ea.
Etapa 4 - Furia și tristețea
Acum, după ce etapa 3 sa încheiat și a avut loc o anumită realizare, totul este pus la îndoială de atunci. De la motiv până la despărțire până la ceea ce a dus la aceasta, totul intră în întrebări serioase și care poate duce la multă furie și tristețe în același timp, deoarece vă confruntați cu ceva pe care probabil l-ați măturat sub covor pentru mult timp prea lung! Deci, este în regulă să-ți expui sentimentele față de tine însuți dacă nimeni altcineva și să-ți dai seama prin ce ai trecut, prin furia și tristețea ta. De fapt, te împaci cu despărțirea.
Etapa 5 - Acceptarea inițială
Aceasta este o acceptare a faptului că, că în sfârșit s-a terminat și că nu mai ai nimic de câștigat de la cealaltă persoană. Poate că ați încercat să o contactați, s-ar putea să o fi întâlnit sau chiar să vă culcați cu ea, dar faptul că s-a terminat este ceva care vă vine mult mai târziu, în etapele ulterioare. Mai devreme ești ocupat să-ți maschezi emoțiile și să te distrezi să uiți de lucruri. Aceasta poate fi chiar etapa în care poate doriți să vă întoarceți cu ea pentru a face lucrurile să funcționeze din nou. Pentru că ați realizat anumite lucruri, încercând să interiorizați problema. Dar dacă acest lucru nu funcționează, în sfârșit începeți să acceptați că, de fapt, s-a terminat.
Etapa 6 - Câștigarea încrederii și redirecționarea speranței
Această etapă te ajută să câștigi toată încrederea pierdută pe care ți-ai acordat-o ție și unei alte persoane. Vă ajută să vă analizați din nou dorințele și nevoile și să încercați să vă găsiți din nou calea prin terenul de joc. Speranța este o certitudine a faptului că poți face fără fostul tău și că vei face fiecare pas înainte pentru a te desprinde de cravata anterioară și a trece la ceva mai potrivit pentru tine. Aceasta este o etapă importantă și durează ceva timp pentru a câștiga această încredere pentru a face totul din nou. Deci, este important să aveți o mulțime de răbdare în acest timp.
Etapa 7 - Gata pentru a face saltul, din nou
Această etapă poate veni luni sau chiar ani după prima etapă. Aceasta este etapa finalizării finale și vă ajută să știți că sunteți gata să treceți complet la o altă persoană. Unii bărbați vor să fie cu o altă femeie, unii bărbați sunt mulțumiți singuri, cu excepția cazului în care găsesc cu adevărat ceea ce caută. Oricare ar fi, această etapă elimină toate inhibițiile și orice altceva care a împiedicat să treacă peste rupere, în întregime. Uneori, această etapă ajută și la realizarea faptului că ceea ce avuseseră anterior sens și este în regulă să-i dai o lovitură. Dar asta se întâmplă doar cu o claritate imensă și cu renunțarea la tot ce a trecut.
Cele 7 etape sunt importante pentru a înțelege doar pentru că sunt adânc înrădăcinate și psiho-analizate pentru a înțelege tiparul comportamental, în timp ce trec printr-o traumă. Bineînțeles că nu durează pentru totdeauna, dar ceea ce este important să ne amintim este că toată lumea iese vie și oarecum fără cicatrici, dacă treci religios prin aceste 7 etape și te ajuti în mod conștient să ieși din durere.
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
