5 Hacks eficiente pentru a opri căderea prematură a părului
Vizionarea primului fir de păr alb poate fi descurajantă și intimidantă pentru mulți bărbați, mai ales dacă sunteți în anii 20 sau la începutul anilor 30. A obține un aspect de sare și piper pentru un tip în vârstă de 20 de ani poate fi rezultatul îngrășării premature a părului.
Ei bine, nu te îngrijora. În zilele noastre este la fel de frecventă ca tuse și frig.
Care sunt cauzele grăsimii premature a părului?
Există o serie de lucruri care îți pot face părul să devină alb, cu toate acestea, deficiența nutrienților din dietă pare să fie unul dintre motivele majore. Grizonarea părului este cauzată atunci când celulele de la bază nu mai produc pigment. Pentru a continua producerea pigmentului producător de culoare, celulele au nevoie de vitamina B12.
Nu puteți obține o piele sănătoasă și un cap plin de păr strălucitor dacă nu aveți nutriție. O dietă deficitară în vitamine și minerale poate duce la îngrășarea timpurie.
Dacă sunteți un fumător obișnuit, este posibil ca timpul preferat de pauză de la serviciu să vă facă părul să devină gri. S-ar putea să doriți să loviți fundul pentru a sta în gri.
Acum că v-ați sortat rutina de bază pentru îngrijirea părului, iată câteva hacks pentru a preveni părul alb. Alege ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine!
1. Ulei de păr de ceapă
Ceapa este un ingredient excelent pentru combaterea părului gri. Ajută la creșterea unei enzime numite Catalază care ajută la întunecarea părului.
Ceapa din produsele de îngrijire a părului vă energizează foliculii de păr, oferind în același timp condiționări intense. Ceapa fiind, de asemenea, bogată în sulf, este excelentă pentru creșterea părului și pentru completarea proteinelor de keratină.
Folosiți-l ca tratament pentru scalp sau mască de păr cel puțin de două ori pe săptămână. Funcționează minunat dacă îl folosești noaptea și îl speli dimineața.
© iStock
2. Au mai mulți antioxidanți
Dieta ta joacă un rol important în prevenirea părului alb. Antioxidanții sunt substanțe care acționează pentru neutralizarea efectelor nocive ale oxidării cauzate de radicalii liberi din organism și ajută la prevenirea formării stresului oxidativ.
Sustinand un scalp si un par sanatos, antioxidantii ajuta la mentinerea productiei de colagen in organism.
Ceaiul verde este un alt antioxidant ușor pe care îl poți încorpora în dieta ta. Proprietățile antiinflamatorii ale ceaiului verde sunt utile în prevenirea căderii părului și promovează regenerarea părului, asigurând astfel părul să devină mai întunecat.
cel mai bun pantaloni impermeabili pentru drumeții
© iStock
3. Indian Gooseberry aka Amla
Agrișul indian, care este, de asemenea, numit Amla fiind un supliment pe bază de plante, este excelent pentru inversarea cenușiei premature. Din nou, antioxidanții sunt minunați pentru fixarea părului alb.
Promovând pigmentarea, agrișul indian are proprietăți antioxidante și anti-îmbătrânire.
Amla este ușor disponibil în magazinele alimentare, astfel încât includerea acestuia în dieta dvs. este o treabă convenabilă. De asemenea, puteți alege produse de îngrijire a părului cu amla. Și asta funcționează la fel de bine.
© iStock
4. Uleiuri esențiale
Rozmarinul, arborele de ceai și lavanda sunt cunoscute pentru tratarea și calmarea afecțiunilor pielii și părului. Uleiurile esențiale sunt extrase din plante prin metode precum distilarea sau evaporarea.
Și, deși sunt renumiți în principal pentru aromoterapie, unele dintre ele beneficiază de sănătatea părului prin promovarea pigmentării.
Utilizați uleiul esențial ales și masați-vă scalpul și lungimea părului pe timp de noapte. Folosiți un șampon ușor pentru a-l clăti dimineața.
© iStock
5. Frunze de curry și ulei de cocos
Bogate în vitamina B, frunzele de curry pot ajuta la restabilirea melaninei în foliculii de păr și la prevenirea căderii părului. Împerechează frunzele de curry cu ulei de cocos și iată combinația ta aurie.
cămăși bărbătești pentru a ascunde grăsimea burții
Uleiul de cocos poate ajuta la prevenirea părului alb care se apropie. Frunzele de curry acționează extraordinar în revitalizarea rădăcinilor părului, în timp ce uleiul de cocos este un agent de răcire natural pentru scalp.
© iStockCuvinte finale
Experții spun că griul nu poate fi inversat cu adevărat, totuși, se pot lua în schimb câțiva pași de bază pentru a verifica o creștere exponențială a griului.
O dietă adecvată poate face minuni în lupta împotriva căderii premature a părului după o dietă sănătoasă poate asigura în orice mod o îmbunătățire deosebită a bunăstării dumneavoastră generale.
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
