8 motive pentru care sexul te epuizează
Weekendul a fost uimitor! Ați cunoscut-o pe această fată și chiar din momentul în care ați spus „Bună”, ați știut că veți reuși foarte bine, dacă știți la ce ne referim. Așadar, întâlnirea cu masa de prânz s-a transformat în cină și o lungă călătorie cu mașina înapoi la locul unde ați fost la ea până la micile ore ale dimineții, doar pentru a vă trezi și a fi la ea, din nou! Mai multă putere pentru tine, omule!
Dar acum stai doar în spatele biroului tău, epuizat de epuizare și nu crezi că vei mai face sex.
De ce atât de greu cu tine? Există o corelație directă între sex și oboseală și, sincer, deși se întâmplă mai des bărbaților decât femeilor, este ceva care afectează ambele părți și, indiferent de cine ați putea fi, ar trebui să puteți observa semnele și să cunoașteți motive.
Iată câteva lucruri care te-ar putea obosi după sex.
1. Sexul este energie
Sexul este de fapt un act foarte fizic, este de asemenea o formă de exercițiu și, prin urmare, este obligat să vă ia din cantitatea totală de energie. Da, poate fi impozitat și pentru creierul tău, deoarece o mare parte din acumularea pentru sex începe în capul tău - atracția, sentimentul de intimitate, acumularea sexuală și conștientizarea. Chiar și atunci când sunteți pe punctul de a ejacula și de a avea orgasm, este la fel de grăitor pentru creierul dvs. ca și pentru corpul dvs. după act. Pur și simplu să fii sănătos și în formă nu are nicio legătură cu a te găsi lipsit de energie după sex și a te simți depășit de epuizare. A fi absorbit în actul de a face dragoste consumă - întregul corp și mintea dvs. lucrează subconștient pentru a vă face pe dvs. și partenerul dvs. să vă simțiți bine. Nu veți simți niciodată pierderea de energie în timpul actului, dar vă revine la scurt timp, când rămâneți fără respirație și fără viață și nu doriți să mișcați un mușchi.
lucruri de făcut când e excitat
Două. Alcoolul vă afectează libidoul
Încercați să nu amestecați niciodată cele două. Dacă ați petrecut noaptea sau ultimele zile în stare de ebrietate, chiar și într-o anumită măsură, este obligat să spuneți despre dorința dvs. sexuală. Diferența dintre modul în care alcoolul îți afectează viața sexuală este cantitatea de alcool pe care o consumi - atâta timp cât este o cantitate mică, ești bun, dar, în momentul în care cantitatea trece de la mic la moderat, ești înșelat. Deci, dacă vă întrebați de ce vă simțiți dublu obosiți în dimineața următoare, știți că nu este doar cantitatea de sex pe care ați avut-o, ci probabil că este mai mult legată de cantitatea de alcool consumată înainte de sex.
3. Cu cât este mai târziu noaptea, sexul mai epuizant este
Da, pun pariu că nu știai despre asta. Deși este adevărat că sexul bun noaptea, înainte de culcare, este esențial pentru odihna unei nopți bune, este de asemenea adevărat că, dacă sexul bun se întâmplă prea târziu noaptea - după 12 sau 01 dimineața - trebuie să te trezești simțindu-te letargic. Interesant este că sexul dimineața devreme nu te obosește atât de mult, deoarece ai dormit câteva ore bune înainte de aceasta. Corpul uman și creierul au nevoie de un somn minim de 8 ore pentru a se trezi relaxat și reîmprospătat a doua zi dimineață. Și sexul târziu în noapte vă poate lăsa să vă simțiți epuizați și să vă oferiți o calitate a somnului mai puțin bună. Rezultatul este că ești obligat să te simți obosit, cheltuit și incapabil să treci prin restul activităților din ziua ta. De fapt, acest lucru s-ar putea agrava dacă l-ați asociat cu cantități interminabile de alcool. Mult noroc, Bud! Iată un moment de reculegere pentru tine.
Patru. Anemia vă poate afecta și libidoul
Deficitul de fier la bărbați este o afecțiune destul de rară și este mai frecvent răspândită la femei (este unul dintre lucrurile pe care trebuie să le analizați dacă fata dvs. a obosit prea mult și a fost letargică imediat după sex de mai multe ori sau de două ori). Dar, totuși, ți s-ar putea întâmpla și tu. Dacă ați suferit pierderi de sânge dintr-un motiv sau altul, nivelurile de fier sunt automat la un nivel scăzut și acest lucru vă afectează în mod indirect sau direct apetitul sexual, făcându-vă epuizat după faptă. Puteți lua pastile de fier sau suplimente pentru a vă menține stabil aportul de fier și a consuma alimente bogate în fier, astfel încât să vă puteți îmbunătăți energia generală, precum și libidoul.
5. Stresul și oboseala te drenează
de vânzare unelte pentru trasee apalachiene
Este posibil să nu fie cel mai răspândit gând în timp ce faci sex. Dar asta înseamnă că, târziu, gândurile tale au fost consumate de stres, ceea ce te lasă fizic și, mai rău, psihologic! La rândul său, acest lucru vă afectează viața sexuală, deoarece indiferent că nu este sau nu ceea ce gândiți în timp ce faceți fapta, stresul vă lasă destul de spălat și, prin urmare, vă va afecta apetitul sexual. Poate că trebuie să vă uitați la ceea ce vă deranjează și să abordați problema. De asemenea, începeți să ascultați muzică calmantă, găsiți unele activități recreative pentru a scăpa de programul încărcat sau pur și simplu mergeți la un jogging de rutină o dată sau de două ori pe zi pentru a vă scuti de stres.
6. Cantitatea pe care o shag afectează rezistența
Credeți sau nu, există o masturbare prea mare sau prea puțină. Și cel mai important punct este că a face oricare dintre extreme - prea mult sau prea puțin - poate afecta, de asemenea, nivelul de epuizare după sex. Acum, deși nu există un număr fix pentru practicile tale de masturbare într-o zi, tipul obișnuit se poate masturba de până la 5 ori fără a le afecta libidoul, evident. Dar are legătură și cu frecvența și stilul de viață pe care îl trăiești. Dacă sunteți un cartof de canapea care îl ia mai încet decât un leneș, trebuie să vă ridicați șosetele în ceea ce privește viteza, tehnica și frecvența. În mod similar, dacă sunteți un muncitor care trece în mod constant printr-o grămadă de adrenalină, steroizi și ce-nu și vă masturbați ca lumea depinde de aceasta, țineți-vă caii. Încetini. În orice caz, vei discuta despre sex mai des decât ai vrea să recunoști.
7. Nu primiți suficiente pauze între sesiuni
Sigur, este irezistibilă și te ridică în cel mai scurt timp. Sexul poate fi destul de captivant și, cu persoana potrivită, este un amestec capace perfect, care vă poate lăsa amețit și vă puteți relaxa pentru mai mult. Însă, trebuie să-i dai corpului tău timp să te relaxezi și să te descurci și să fii pregătit pentru următoarea sesiune de sex înainte de a-l numi maraton. De asemenea, trebuie să te hidratezi în continuare, deoarece sexul poate scurge fluidele corporale - nu doar atunci când ejaculezi, ci și atunci când transpiri în timp ce o faci. Cantitatea de energie fizică care intră în relații sexuale, subconștient, trebuie completată în mod regulat. Deci, dacă vei fi tu, partenerul tău și o zi de sex, merită hidratat și dă-ți reciproc pauzele atât de necesare.
8. Ești prea bun la pat ca să nu fii epuizat
cum să faci ghitre pentru drumeții
Și apoi, există întotdeauna această posibilitate care trebuie luată în considerare: Îi legănezi lumea, ea o leagă pe a ta și împreună, legănăm patul, masa, pereții și toată gospodăria Aceasta trebuie să vă explice nivelul de epuizare atunci când tot ce doriți să faceți este să vă așezați ca o legumă și să vă bucurați de gloria măreției voastre în timp ce vă leneți în jurul locului, trecând în revistă întregul eveniment din noaptea trecută sau devreme în această dimineață. Phew!
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
