Cum să vă controlați dorința de a face sex?
O viață sexuală bună este o nevoie umană foarte de bază.
Deseori stă nesatisfăcut, din cauza stilurilor de viață competitive, fără a lăsa loc pentru satisfacția personală. În astfel de cazuri, controlul dorinței poate deveni dificil. Următorul articol vă va arăta cum puteți face acest lucru.
cea mai bună rețetă sacadată de vită de casă
1. Acceptare
Primul pas pentru a-ți controla impulsurile sexuale este să accepți că nu este rușine să te simți așa. Majoritatea normelor societale consideră aceste îndemnuri ca depravare morală și ne obligă să îngropăm aceste sentimente, în loc să le acceptăm ca parte a vieții. Suntem născuți să credem că sexul este păcat și impulsurile sexuale sunt o urâciune. Aceste îndemnuri nu sunt altceva decât nevoi fizice care caută doar împlinirea, într-un fel sau altul. Instinctual, omul nu poate avorta gândurile sexuale. Cu această acceptare și cu o dorință puternică de a o reduce, vă puteți ține sentimentele în control.
2. Declanșatoare
Următorul pas pentru a-ți controla sentimentele sexuale este să știi ce le determină. Desigur, omul este înconjurat de insinuări și semne sexuale atât de evidente, încât acestea fac aproape o parte din viața noastră de zi cu zi. Atunci când cineva este saturat sexual, aceste semne tind să treacă neobservate, dar în fața foametei sexuale, aceste semne ajung să titileze mai mult decât să pacifice. Identificarea acestor declanșatoare vă va ajuta să mențineți mintea suficient de alertă pentru a vă îndepărta de ele.
3. Puterea voinței
Când se consideră că, cu suficientă putere de voință, se poate muta un munte, controlul impulsurilor sexuale pe același plan ar trebui să fie în mod ideal ceașca de ceai a oricui. Deși este imposibil să distrugeți complet gândurile sexuale, reducerea intensității la un nivel minim vă va ajuta să treceți ziua fără distracții. Un memento mental, poate servi ca o inspirație amplă pentru a vă ajuta să treceți peste zi fără a fi ispitiți.
4. Transmutație
Traducerea îndemnurilor tale sexuale la rezultate creative nu numai că îți va lua mintea de la ele, ci te va ajuta să faci ceva nou. La sfârșitul zilei, un îndemn nu este altceva decât un sentiment care impune lipsa obiectului dorit. Astfel, este ușor de manipulat cu o gândire creativă la fel de captivantă. Citiți o carte, scrieți poezie, pictați sau faceți vase. Produsul final al creativității tale deplasate va oferi satisfacție egală.
5. Exercițiu
Concentrarea energiei pe ceva care consumă cea mai mare parte și, de asemenea, vă ajută să vă simțiți bine, este un anumit câștigător. Treziți-vă devreme și mergeți la jogging sau faceți înotul de trei ori pe săptămână un obicei. De asemenea, puteți să mergeți la sală în fiecare dimineață înainte de serviciu. Oricare ar fi mijloacele, permiteți corpului dvs. să facă exercițiul atât de necesar pentru a vă menține mintea mai controlată.
6. Caută ajutor
Dacă nimic nu pare să-ți obțină minte sexul , acesta ar putea fi începutul unei probleme potențiale. Dacă sunteți într-o relație, încercați să discutați cu partenerul dvs. despre aceste nevoi nesatisfăcute. Poate cu relații sexuale regulate, aceste îndemnuri vor fi eliminate cu succes. Dacă nu, consultați-vă medicul pentru consiliere psihologică pentru a găsi o cale de ieșire din aceste îndemnuri extinse. Gândirea obsesivă poate fi ușurată cu medicamente și terapie.
de unde să cumpărați mâncare de casă montană
Metodele descrise mai sus vă pot ajuta să găsiți o modalitate de a vă ține sub control impulsurile sexuale incontrolabile.
Ce crezi despre?
Începeți o conversație, nu un foc. Postează cu bunătate.
posteaza comentariu
